Un verre toute les deux semaine histoire d’assouvir une restriction sans niquer ça seche ? C’est secure ?, j’ai plus peur de l’effet addictif

Perso moi c'est pepsi 0 tous les jours, un verre ou deux, cela m'évite de craquer avec une boisson sucré et franchement j'ai aucun soucis, puis y'a vraiment 0 calories.

Donc un verre toutes les deux semaines ..

Après je sais pas si c'est mauvais ou pas pour la santé, mais franchement j'préfère boire un verre de pepsi 0 qu'un verre de coca.

Donc pour m'a part, tu peux boire ton petit verre le soir ou le midi sans soucis

C'est 0 calorie donc ça va pas niquer ta sèche. T'as l'air bien frustré dans ta diète, tu devrais assouplir un peu pour tenir sur le long terme.

Le 26 mai 2020 à 19:54:50 hoofwood a écrit :
Un verre toute les deux semaine histoire d’assouvir une restriction sans niquer ça seche ? C’est secure ?, j’ai plus peur de l’effet addictif

Au-delà du fait que je te recommande vraiment pas de faire une sèche qui te frustre + low carbs, c'est pas un verre de coca qui va t'empêcher de perdre du gras, loin de là. Du moment que tu manges équilibré (sans trop de "faux-pas" type verre de soda) et que tu restes en déficit calorique, y a pas de raison que ta sèche se passe mal.

Tu peux defoncer 3l de coca zero ya pas de soucis...
Controle juste le ph de ton corps avec des basifiants, comme des legumes ou un jus de citron

C'est top le zero ça t'empêche de boire des merdes sucrées

Le 24 juin 2020 à 07:34:17 temp789 a écrit :
Tu peux defoncer 3l de coca zero ya pas de soucis...
Controle juste le ph de ton corps avec des basifiants, comme des legumes ou un jus de citron

le jus de citron, une base le citron n'est pas acide c'est bien connu

Le 01 juillet 2020 à 15:40:25 Little_Everest a écrit :

Le 24 juin 2020 à 07:34:17 temp789 a écrit :
Tu peux defoncer 3l de coca zero ya pas de soucis...
Controle juste le ph de ton corps avec des basifiants, comme des legumes ou un jus de citron

le jus de citron, une base le citron n'est pas acide c'est bien connu

J'ai pas dit une base, j'ai dit basifiant, c'est different.
Une fois metabolisé, le citron devient basifiant meme si c'est un acide a la base.
Renseigne toi sur le pouvoif alcanisant du citron, google est ton amis.
Et ne reviens pas, contente toi de fermer ta gueule.

Le 28 juin 2020 à 18:30:25 Ruttidespo a écrit :
C'est top le zero ça t'empêche de boire des merdes sucrées

Le zero même si ça depanne, ça reste quand même de la merde à long terme...

Le 28 juin 2020 à 18:30:25 Ruttidespo a écrit :
C'est top le zero ça t'empêche de boire des merdes sucrées

Idiot