Salut ici, étant donné que la saison des courses sur route/Trail commence je me suis dis qu'il serait bon d'avoir un topic où l'on pourrait parler des courses auxquelles on va participer, de nos objectifs et résultats.
Pour ma part j'ai un 10k de prévu ce week end, objectif:
Minimum syndical 36 minutes, je voudrais pouvoir m'approcher le plus possible des 35 min. Déjà fais un 37.30 à l'entrainement sans trop de soucis.