Je suis d'accord mais son gros problème c'est son départ de golio il se redresse tout de suite au lieu de se servir de sa puissance et se balancer en avant pour créer de la vitesse, si il arrive à faire ça avec sa fin de course il serait vraiment performant, mais je pense que son problème de départ et de cassé son liés

J'en ai aussi l'impression, pour moi le seul moyen qu'il a de faire 9,7 c'est de se redresser progressivement, sinon il n'y arrivera jamais.

C'est possible qu'ils soient liés, en 2012 justement dans la finale européenne, il avait plutôt bien cassé, et il s'était mieux redressé qu'aujourd'hui, il n'a jamais réussi à tout placer dans la même course, du coup il ne fait pas mieux que 9,86, ce qui est déjà très bien, même si au vu de son potentiel c'est perfectible.

Pourtant depuis 4 ans il travaille sa souplesse avec une danseuse, je n'ai pas l'impression qu'il y ait des progrès, on dirait même que c'est pire, en fait il est juste plus rapide car plus puissant qu'en 2012 mais j'ai l'impression qu'il a encore des progrès à faire sur sa raideur, d'après lui il arrivait à peine à toucher son genou avant, donc ça expliquerait ce problème, mais quand même, s'il n'y a aucun progrès faut qu'il se renseigne pour tenter autre chose de potentiellement plus efficace, tout en évitant de craquer en finale des grandes compétitions, c'est vraiment dommage car il est bon mais il n'arrive jamais à le concrétiser.

Il touche pas son genou oui mais le dos courbé ou droit ?
Par ce que moi le dos droit je touche pas non plus

Ah bah le dos courbé. Et je parle en connaissance de cause, moi-même étant quelqu'un de très raide, je touche à peine mes genoux en me courbant ...

Ben ça dépend de sa taille ça non ?

Quand vous êtes debout, si vous êtes grands, ce sera plus dur de les toucher non ?

Bon il y a l'es filles ce soir je sens que je me suis complètement foiré sur mon prono

Nan space ça change rien du tout la taille

Dans ce cas on a trouvé d'où venait le problème de Vicaut. Cest pour ça qu'il se grandit autant quand il court au point d'avoir le dos creusé

N'empêche c'est inquiétant Kruu ta raideur là

Ça te gêne pas dans la pratique du sport ?

Le 13 août 2016 à 23:20:04 Gelbhauptmann a écrit :
N'empêche c'est inquiétant Kruu ta raideur là

Ça te gêne pas dans la pratique du sport ?

Je ne pratique malheureusement pas de sport depuis un bon moment, la faute non pas à mes raideurs mais à ça :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Maladie_de_Sever

Et j'ai eu une maladie de Sever sévère (lololol) : toutes activités sportives proscrites, sauf natation (mais je déteste ça) jusqu'à la fin de ma croissance.

J'ai 24 ans. Mon médecin a officiellement déclaré l'arrêt de ma croissance l'année dernière.

Ah ouais chaud

Tu vas te mettre à faire quoi du coup?
Si tu comptes t'y remettre

Oui peut-être que Vicaut a ce problème du coup, mais si ça n'a rien à voir avec la taille comment veux-tu réussir le dos droit ?

Chaud Kruu, maintenant que ta croissance est terminée tu peux refaire de tout ?

Il faut avoir la souplesse suffisante

D'ailleurs c'est un test de souplesse

Je ne vois pas le rapport, si tes bras sont trop courts pour toucher tes genoux même lorsqu'ils sont parfaitement tendus je ne vois pas comment tu peux y changer quoi que ce soit, sauf si tu ne parles pas d'une position debout, mais dans ce cas c'est facile, ou alors tu as le droit de bouger tes bras plutôt que de les tendre ?

Tu dois essayer de toucher tes genoux, jambes tendus, dos droit

Mais en étant debout ou pas ?

Le 14 août 2016 à 00:20:27 Gelbhauptmann a écrit :
Tu dois essayer de toucher tes genoux, jambes tendus, dos droit

Bon bah je viens d'essayer ... je dois me situer vers "bloc de béton" sur l'échelle de la souplesse

Et bien Space techniquement je peux tout refaire en principe ... Après ça fait plus de 10 ans que je n'ai pu rien pratiqué, du coup c'est peu dire si je suis complètement rouillé. En plus comme je suis un putain de veinard, j'ai un morphotype où je prend facilement du poids donc j'ai une belle brioche qui s'est bien installée maintenant
J'essaie depuis quelques temps de faire basiquement du gainage, c'est pas fantastique mais je progresse lentement mais sûrement et je me sens un peu plus tonique qu'avant
Ca me retenterait bien de (re)faire du judo, enfin même si je sais pas si c'est une bonne idée de m'engager dans "la voie de la souplesse" vu mon extrême raideur

Oui
Tes jambes doivent être dans l'alignement de tes épaules et tes pieds parallèles

Moi aussi jsuis très raide et c'est embêtant pour le sprint

Je réitère, c'est impossible si tes bras ne sont pas suffisamment longs.

Ok ben tant mieux Kruu, au contraire ça peut t'aider à en gagner, et puis si ça te plaît, fonce !

Putain la course de degrasse, cette accélération...
Je kiff ce mec