Salut ça fait bientôt 3 mois que je fais de la musculation en salle et j'ai commencé récemment des cours de breakdance mais mon prof m'a dit de faire attention à la musculation quand on pratique du breakdance, dois je arrêté ?

Parce-que j'adore la musculation et les résultats que j'obtiens En sachant que je pèse 54 kg et que je suis très sec et je que je vise un corps musclé mais léger (un peu comme Jeff seid en légèrement moins développer)

Merci d'avance

Travail des entrainement poids du corps en muscu, reste sec, muscle toi mais ne pousse pas trop et logiquement ça le fait ! ;)

Et comment il a justifié le fait de faire attention ?

A priori si tu fais des acros et des mouvements au sol tu auras plutot intéret à être musclé !

J'pense qu'il veut parler du rapport poids/force à garder assez petit non ? C'est sûr, faut être musclé, mais surtout fort, et assez léger pour faire des figures en piquet x)

Il t'as dit ca pcque tas pas du lui préciser que tétais pas en prise de masse
Mais il t'a surement dit ca pcque le breakdance travaille beaucoup les muscles et que si tu fais de la muscu en plus, t'auras pas beaucoup de temps de récup
Mais tu fais du break intensivement?
Puis t'as quel âge?

Jeff seid

Jeff il fait plus de 80kg minot

JE FEY 54 KIL MEY JSUI SEK E NERVEU