Salut les mecs, jai besoin de quelques tips pour etre un meilleur 8 ou franker !
Mon entraineur ma fait savoir quil voulait me placer pilier ou talon car il y a trop de personnes qui ( comme moi ) veulent jouer 3e ligne mais tant mieux pour moi, il reste ouvert a la discussion !
Je pense que je dois prouver que je suis meilleurs que les autres cest pour ca que je demande vos conseils et avis :D

Flanker*

Plaquage: Pour être flanker il faut que tu découpes tout, pour être 8 aussi mais également un très bon perforateur et puissant si possible
Cardio: Pour éviter la première ligne, cours cours cours, et bosse ta passe et ta technique balle en main