Ah oui, aussi, ton profile est écrit pour ne pas être COPIÉ sur une clé, ça ne marchera pas si tu t'y prend comme ça, faut le télécharger depuis le menu des profiles, tu verras c'est assez simple, en espérant que tu te rappelles de ton mot de passe et de ton adresse mail. 
Ensuite tes sauvegardes devraient refonctionner qi tu te connectes à ton bon compte, normalement tout devrait bien se passer. 
Et le transfert de licences est important pour les jeux demats, sinon ils fonctionneront pas sur ta nouvelle Xbox, et pour surveiller tout ça ils te demanderont de rester connecter au LIVE pour vérifier que t'es jeux n'existe pas grâce à des carabistouilles inavouables. 
Bref, normalement tu sais tout, le transfert de licence se fait depuis les paramètres, tu devrais trouver en cherchant (j'ai oublié où ça se trouve), en espérant que tu retrouveras tes sauvegardes !