Bonjour, a tous

Je me permet de faire un post car j'aiemrais bien mettre en place une sorte de systeme pour m'empecher de reset trop sur instagram.
J'aimerais bien pouvoir faire une sorte d'automatisations ou quand instagram est ouvert, je recoive une notification toute les 45secondes me disant de le fermer, mais je ne trouve pas de solution

En esperant que vous puissiez m'aider
Malo

Je ne pense pas que ce soit possible

Mais pourquoi faire ça ? Tu es trop accro ou c'est pour une autre raison ?

Ou alors via temps d'écran tu mets une limite à 1 minute et à chaque fois tu as l'option pour 1/15 minutes il me semble