Salut !

Je souhaite changer mon alimentation pour être plus respectueux de notre planète. Malgré le fait que je fasse attention bah ça semble toujours pas assez quand on écoute les climatologues. Bien que je n'achète plus de viande rouge, c'est quand même viande ou poisson tous les jours.
Du coup qui suit un régime avec peu de viande.
Je précise que je souhaite pas être végétarien mais plutôt flexi, j'aime la viande mais si peux réduire encore mon emprunt carbonique ça serait pas mal.
Je précise que je fais de la musculation donc j'ai un apport de protéine élevé.

Si vous avez des conseils et/ou exemple de régime je suis preneur.
Merci

Changer de nutrition a un très faible impact sur le climat

Si je peux me permettre, j'ai de fort doute sur ces données.
L'agriculture est responsable 1/3 des émissions de gaz à effet serre au niveau mondial, donc la corrélation entre les gaz émis et le peu de bénéfice de changer son alimentation me semble beaucoup beaucoup trop faible.
De plus, faire un enfant dans les pays développer en moins alors que toutes les études montre que ce n'est pas les pays développé qui font augmenter la population mondial (regarde cette video https://www.youtube.com/watch?v=DxHwUt87izg) ajoute un doute au sérieux de cette présentation.

Bon déjà c'est pas 1/3 mais 1/4 pour l'agriculture: https://reporterre.net/Climat-l-agriculture-est-la-source

Et ensuite l'enfant en moins a beaucoup plus d'incidence dans un pays développé car il consomme énormément plus qu'un enfant d'un pays du tier-monde donc forcément il pollue plus.

J'ai 1/3 de tete j'ai pas vérifier mes chiffres (dsl).

Sur le fait qu'un enfant d'un pays développé pollue plus que celui d'un pays non-développé je suis d'accord (pas forcément sur le "enormement"). Mais on est dans un registre ou dans les pays développés le taux de natalité est de 1,30-1,75 et de 4,5 dans les pays non-developer.
Donc si on met en perspective l'emprunt carbone d'un enfant de pays développés contre 3-4 enfants de pays non-développés la différence n'est plus aussi net.
Et puis j'ai lu l'article d'ou tu tire ce tableau et les gars sont un peu extrême dans leur propos.