J'ai une gskill 8go DDR4 1066 Mhz, je n'en trouve aucune autre, laquelle je peux mettre svp? faut il qu'il y ait aussi les Mhz pareil que le DDR4? merci

Si ta carte mère est de bonne qualité et que tu installes une RAM plus rapide, elle sera bridée par la vitesse de ta barrette plus lente.
Sinon, essaye ce site, plutôt bien fait : https://www.crucial.fr/

J'ai une b450 pro m2

Le mieux est d'ajouter la même marque/modèle, mais tu peux aussi utiliser une autre marque mais il y a toujours un point à respecter, il faut que les barrettes soient disons "homogènes" :

Exemple pour ton cas :

Si tu as une barrette de 8Go, il faut installer une barrette de 8Go et non pas 2x4Go, le système deviendra dès lors instable. Si tu as 2x4Go tu dois alors installer 2x4Go et non pas 1 barrette de 8Go.