en général dans un laptop le cpu chauffe plus que la cg. Occt sur un laptop n'est pas représentatif, d'ailleurs il n'est plus représentatif tout court car il n'est pas representatif d'une charge courante.
Le mieux c'est de monitorer ingame avec afterburner, ou avec hwinfo et regarder juste apres les moyennes de températures cpu et gpu. 80°C en pics c'est pas génant.
Stop les fixettes avec la pâte thermique. J'ai un pc de 10 ans, jamais remplacée ! On peut souvent faire plus de mal que de bien. avec ce genre de manip.