Propriétés sur ta connexion, vérifie que personne n´utilise ta connexion. ( si t´es en wifi, tu l´as dans la bonbon, faut être calé pour trouver qui qui n´est pas chez toi utilise et réussir à le bloquer, bref )
Sinon deuxième solution, ton disque dur est encrassé, trop vieux, trop mangé de virus etc, à la fin, il a des baisses de "tentions" si tu préfères.