Voici ce que tu peux regarder :
1) La mémoire virtuelle :
A partir de 1 Go RAM, il est souvent ecrit de ne pas utiliser de mémoire virtuelle. Essaie de la virer ( juste pour tester). Mais il est quand même preferable d´en mettre un peu ( mais en valeur fixe. Ne pas laisser Windows la gérer dynamiquement).
Moi aussi j´ai 1 Go de RAM et j´ai fixé le swap à 200Mo.
Il est préférable de la mettre sur une partition différente voire, le top, sur un disque physiquement différent.
2) L´occupation du processeur :
Commence une course en mode solo, mets toi hors piste sans abandonner, retourne sous windows et regarde, dans les process systemes ce qui pourrait eventuellement occuper du temps de processeur ( GTR prend bcp de mémoire mais pas trop de processeur).
Je suis pas expert en Windows Media Center donc je ne sais pas si, comme Windows Xp, tu peux gérer différents " Services" qui seraient lancés et qui ne serviraient à rien
Bon courage et tiens nous au courant.