Souvent la nuit je suis réveillé en sursaut par de fortes douleures au niveau du mollet, bien qu´elles soient courtes, je souffre alors attrocement pendant ces 2 minutes, il semblerait que ce soit ce qu´on appel des crampes. Dernièrement, pour limiter la durée de mes crampes, je tend la jambe le plus droit possible. Ma mère m´a assurée que ces douleures étaient dues au manque de minéraux en particulier de magnésium contenu surtout dans des eaux minérales.
Est-ce que cela vous arrive aussi ?
Que pensez vous que je devrait faire ?

Merci de m´apporter des réponces claires, ceci est un topic serieux, evitez le flood...

Il m´arrive parfois, d´avoir des douleures mineures au niveau du mollet, surement un problème du^à mon activité de play trop intense, en effet le canapé favorise des fois, une postion "peu orthodoxe" ...

En un mot : bouge ton cul et fais moins de play ...

Je n´ai pourtant pas l´impression de jouer autant ?
Je suis en tout cas sur de jouer moins que la moitié de ce forum.

... Je me doute vu que je pense savoir qui tu est... fait toi masser par quelqun avec des huiles et de l´arnica ...

C´est moi

Moi je joue beaucoup
et je vous emmerde ^^

C´est con à dire, mais quand t´as une crampe au niveau du pied ou du mollet tu dois te mettre debout!

J´en ai eu quelques-unes voila 1mois ou 2, je me reveillais et sa fesait tellement mal que je pleurais! Mon pere a dit de me mettre debout et c´est bon la crampe arrete direct...

Ah merci ça me sera utile

ah ok le topic que j´avais fait que pour flooder car je m´attendais pas à une réponse sérieuse mais qui m´a bien aidé
Encore merci

Taggle et meurs

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http://youtube.com/watch?v=8YOj03hK4p0 - Premier Montage!
http://youtube.com/watch?v=wb281GhY26w Troisieme montage
http://youtube.com/watch?v=gEFnBBYxhJo - Deuxieme Montage
ENJOY! ^^

Pourquoi ?