C'est quoi ce bordel ?

Barre à traction

Ce truc tout droit sorti de Decathlon. Parait qu'on peut s'en servir pour faire des pompes aussi

Ouais, tu peux aussi le poser au sol et courir autour pour muscler tes jambes...
https://www.youtube.com/watch?v=y7ndQ_oHKWg

C'est pas moi qui dit ça
C'est une image sur la boite
Je m'étais dit "Sans dec, ils doutent de rien ces fdp "

Le futur Mr Univers est sur ce forum.

Houla, on en est pas encore là
Si je reconnais que les tractions sont un très bon exercice pour le dos, faire uniquement cet exercice donne pas un dos harmonieux (ça manque de tirage horizontal, de rowing, de shrugs et d'exercices pour les lombaires)
Enfin bon, à la marine ils s'en branlent

(ça manque de tirage horizontal, de rowing, de shrugs et d'exercices pour les lombaires)

Sur un forum français on parle français et pas chinois.

Le 25 janvier 2017 à 18:10:50 CoeurDeJoueur a écrit :

(ça manque de tirage horizontal, de rowing, de shrugs et d'exercices pour les lombaires)

Sur un forum français on parle français et pas chinois.

Et surtout, on fait pas le malin en parlant de muscu sur un forum de JV, parce que ça fait juste passer le type qui en parle pour quelqu'un mal dans sa peau qui veut améliorer sa perception de soi-même de manière artificielle

Moi je dois servir mon pays obligatoirement.
Une année à la poubelle.

Je ne suis pas mal dans ma peau, bien au contraire Et la muscu n'y est pas pour rien !
C'est pas ma faute si les exercices s'appellent comme ça hein

Le 25 janvier 2017 à 18:13:08 obi-wan77 a écrit :

Le 25 janvier 2017 à 18:10:50 CoeurDeJoueur a écrit :

(ça manque de tirage horizontal, de rowing, de shrugs et d'exercices pour les lombaires)

Sur un forum français on parle français et pas chinois.

Et surtout, on fait pas le malin en parlant de muscu sur un forum de JV, parce que ça fait juste passer le type qui en parle pour quelqu'un mal dans sa peau qui veut améliorer sa perception de soi-même de manière artificielle

N'est-ce pas death

Va faire des tractions et servir la France toi

Et la muscu n'y est pas pour rien !

de manière artificielle

Ok déjà ton premier commentaire sentait déjà bien la sueur mais alors c'en devient aigre là ! C'est pas parce que tu sais pas comment travailler ton dos correctement et que tu associes naivement muscles avec kéké et inutilité que mon message etait inutile. En faisant que des tractions il va certes devenir meilleur (du moins je lui souhaites) mais il aura pas un dos complet et à terme les déséquilibres musculaires c'est pas bon du tout

Remplir pleinement la manche de tes t-shirt, avoir les yeux des filles qui se posent sur toi quand t'enlèves tes vêtements et être plus fort ce n'est pas artificiel Celestin ! Lance une partie de Dota, c'est tout a fait réel comme truc

C'est pas parce que tu sais pas comment travailler ton dos correctement et que tu associes naivement muscles avec kéké et inutilité que mon message etait inutile. En faisant que des tractions il va certes devenir meilleur (du moins je lui souhaites) mais il aura pas un dos complet et à terme les déséquilibres musculaires c'est pas bon du tout

Panique pas, j'ai jamais dit que ton message était inutile (bien sûr, si tu réponds à cette partie de mon message, tu quote le message où j'aurais dit ça, parce que ça m'intéresse )

Remplir pleinement la manche de tes t-shirt, avoir les yeux des filles qui se posent sur toi quand t'enlèves tes vêtements et être plus fort ce n'est pas artificiel Celestin !

En effet, artificiel n'est pas le mot, pour ce contexte donné
Pour cet exemple là, superficiel aurait été plus adapté

Le 25 janvier 2017 à 23:36:06 obi-wan77 a écrit :

C'est pas parce que tu sais pas comment travailler ton dos correctement et que tu associes naivement muscles avec kéké et inutilité que mon message etait inutile. En faisant que des tractions il va certes devenir meilleur (du moins je lui souhaites) mais il aura pas un dos complet et à terme les déséquilibres musculaires c'est pas bon du tout

Panique pas, j'ai jamais dit que ton message était inutile (bien sûr, si tu réponds à cette partie de mon message, tu quote le message où j'aurais dit ça, parce que ça m'intéresse )

Remplir pleinement la manche de tes t-shirt, avoir les yeux des filles qui se posent sur toi quand t'enlèves tes vêtements et être plus fort ce n'est pas artificiel Celestin !

En effet, artificiel n'est pas le mot, pour ce contexte donné
Pour cet exemple là, superficiel aurait été plus adapté

D'acc

Et surtout, on fait pas le malin en parlant de muscu sur un forum de JV, parce que ça fait juste passer le type qui en parle pour quelqu'un mal dans sa peau qui veut améliorer sa perception de soi-même

C'est un peu l'équivalent d'un "ta gueule" hein

Effectivement, superficiel =/= artificiel, c'est pas la même chose
Si pour toi les pratiquants de musculation sont forcément des gens superficiels il serait grand temps je pense de 1) ouvrir un peu ton esprit et comprendre que c'est bien plus que ça
2) pousser la porte d'une salle de sport
3) t'avouer à toi même qu'en vrai tu cracherai pas sur un physique développé si on te l'offrait et que t'as juste pas l'envie, la patience, la discipline ou le temps d'investir là dedans

Effectivement, superficiel =/= artificiel, c'est pas la même chose

En l'occurrence, les 2 marchent, donc tout va bien

1) ouvrir un peu ton esprit et comprendre que c'est bien plus que ça
Facile de l'affirmer, mais avec une justification, c'est tout de suite plus intéressant

2) pousser la porte d'une salle de sport
3) t'avouer à toi même qu'en vrai tu cracherai pas sur un physique développé si on te l'offrait et que t'as juste pas l'envie, la patience, la discipline ou le temps d'investir là dedans

Dans les 2 cas (et même le premier), la question que je te pose est: quel intérêt?
Pourquoi aurais-je / as-tu envie d'avoir "un physique développé" ?
Si la seule vraie réponse qui te vient à l'esprit concerne de près ou de loin la vision qu'ont les autres de toi (ou la vision que tu crois que les autres ont de toi), alors en effet, c'est une approche superficielle, ce qui peut, pour revenir à mon premier post, s'apparenter à un problème avec soi-même et donc être "mal dans sa peau".
(je généralise, mais c'est l'idée)

PS: si je précise "vraie"réponse, c'est parce que l'argument "je suis fort donc je vais aider mes potes à déménager" n'est pas un vrai argument:c'est pas faux en soi, mais c'est pas une réponse recevable à la question que je pose

Tous les mecs qui font de la muscu ne cherchent pas forcément à avoir un physique. C'est un sport comme un autre qui peut te permettre de te sentir bien, à l'aise dans ton corps et dans tête... Le sport c'est sain, aussi bon pour que le corps que pour l'esprit, et dans ce que décrit Death, on est loin du kéké des plages.