l effort a 99 , il faut la mettre vraiment tout tout a la fin;.. les 10 derniers kilometres car a chaque coup de pedale , comme il va plus vite , le coureur se fatigue tres tres vite , et tu sauras jamais tenir...au debut , le peloton roule pas trop donc tu met relais infini a 65 en fonction de l ecart avec le peloton , il fo que ca reste constant mais c pas grave sils te grapillent que quelques secondes et au pire une minute . .. , tu augmentes l effort petit a petit que le peloton augmente son effort aussi . . mais un conseil , ... n attaque jamais solo au debut d une etape . ..attend qu il y ait des attaques et a la limitetu fous rien pendant tout le temps et puis tu lances une derniere attaques decisive qd le peloton reviens...voila...