Moi pour faire une vrai échapée j´attaque a 120-110 kilomètres avnt l´arrivé avec deux coureur meme si il y a u une échapée avant , après je les ratrappe et je fais " relais court" la barre d´éffort a 80-85 avec 1 de mes coureurs pour emmené l´échappé o bout et l´otre je le fait pas relayé pour kil soit frais pour sortire de l´échappé a 8 kilomètre et prendre 100-200 mètre d´avance et après mon otre coureur j´arrète de le faire relayé pour plus kil se crève .
dite moi si ca marche ! !