SVP est ce que quelqu´un a deja gagné un clm car a chaque fois je suis maillot jaune dans le tour est dès qu´il y un contre la montre je perd au moins deux minute aulieu que je suis avec Ullrich alors SVP si quelqu´un a une astuce peut il me la donner sa me serai d´un grand secours merci d´avance

tu simules ! !

Tu ne touches à rien tu laisses le coureur se gérer automatiquement, tu n´as pas besoin de simuler tu regardes et tu admires le chrono, moi ma taqtique c´est quand il reste de l energie je met + de braquet dans les derniers kilometre histoire de mettre loin les autres

non il faut savoir en manuelle comment fonctionne le grand et petit plateau ainsi que les pignons arrieres - ensuite gerer avec la cadence de pedallage / moi avec armstrong c premier a chaque fois

Il faut jouer avec les braquets pour la montagne et les pignons suivant le dénivelé de la pente

Oui ok d´accord je m´en douter un peu mais pour avoir une cadence réguliére comment faut faire parce que moi je m´y connais un peu en velo mais question pignon et braquets rien du tout alors silvouplait dites moi des valeurs comme la force quel plateau etc . ... merci d´avance

plat---- grand plateau

MO ---- petit plateau

gros rouleur genre urlich rich botero ---- 54 11

pour le prologue --- 95

Oui mais a part sa c cool de ta part mais sa je le savais deja merci ceux qui aurait des idées qui marche merci d´avance

je parle du prologue du TDF

D´accord merci mais pour les grand contre la montre comme l´halpe de Huez et ceux des grands tour comment faut il faire ? J´ai toujours le maillot jaune avant les contre la montre mais après je prend presque toujours deux a trois minutes avec Ullrich alors silvouplait aider moi

aller silvouplait quelqu´un n´importe qui une reponse merci d´avance a ceux qui reponderon vou me sauverier

ben moi non plus je sais pas trop mais prend un equipement de montagne et pas de chrono deja

pr la montagne fo prendre un ptit developpement logiquement

petit developpement et cadence de pedalage ni trop lente ni trop rapide!

Ok d´accor merci beaucoup mais si un contre la montre est plat je prend un équipement de rouleur ou un de contre la montre merci d´avance

aïe

prq aie ? ?????? explique toi

oui

lol