Ta question est vague, très imprécise, ce qui rend le fait d´y donner une réponse difficile ...
Abréviation de File Transfert Protocol, le protocole FTP permet l´échange de fichiers via un réseau TCP/IP. Il est utilisé pour, depuis un ordinateur, de copier des fichiers depuis ou vers un autre ordinateur du réseau, d´administrer un site Web, ou encore de supprimer ou modifier des fichiers sur cet ordinateur.
Pour transférer un fichier sur un compte FTP, il te faut un logiciel FTP, il en existe de très nombreux sur le Net, personnellement, je trouve FileZilla très bien, car est d´une grande simplicité :
http://ovh.dl.sourceforge.net/sourceforge/FileZilla/FileZilla_2_2_17a_setup.exe
Le fait de mettre un fichier sur un FTP te permet par la suite de le récupérer grâce à un simple accès au Net, avec un simple navigateur .
Si tu veux des informations plus spécifiques, précise ce que tu veux savoir exactement, merci .