Ah, le bonheur du partage entre des version de Windows différente 
Faut déjà déterminer si les 2 machines se voient. Je vais te décrire une démarche à suivre et surtout ne me crie pas "j'comprends rien" sans essayer :
1) Trouver les adresses ip des deux machines :
- raccourcis clavier : fenetre+R
- un prompt est ouvert : taper "cmd"
- une console s'ouvre : tapez "ipconfig"
- tu devrais avoir une ligne du genre "Adresse ipv4" (ça peut varier) avec une suite de 4 nombres séparés par des ".", exemple : 192.168.1.10
-> notes les
A savoir que les deux pc ont presque la même. Seul le dernier nombre doit varier.
2) Tester que les machines se voient :
Supposons que :
- la machine sous vista (A) a l'adresse 192.168.1.10
- la machine sous XP (B) a l'adresse 192.168.1.20
Allez sur A est faire :
- raccourci clavier : fenetre+R
- taper "cmd"
- taper "ping 192.168.1.20"
- Laisser tournez qq secondes : regarder le nombre de paquets perdus
- Si nombre de paquets perdus > 0 : problème de communication entre les machines
- Sinon c'est bon
3) Dans le cas où c'est bon
Sur A et ensuite sur B :
- télécharger et installez filezilla server : http://www.clubic.com/telecharger-fiche12060-filezilla-server.html
- lire l'aide puis configurer le logiciel
- configurer les options de sécurité de windows pour laisser passer les requêtes ftp (propriété bouclier windows)
- télécharger et installer filezilla client
- dans hote :
* si on est sur A : indiquer l'adresse ip de B
* si on est sur B : indiquer l'adresse ip de A
- Utilisateur : nom d'utilisateur configuré dans filezilla server
- Mot de passe : mot de passe configuré dans filezilla server
Tu peux partager des fichiers entre tes pc
