Exactement, tout est dans le temps.
Sur un PC de loisir (particulier), si impossible de le passer à Windows 10, autant le changer, mais sinon, oui, il faut un anti-virus, vu que Windows n'en propose pas (ou seulement Defender à partir de Vista/Windows 6).
Sur un Mac, les virus sont rares effectivement, donc ça ne sert à rien, car les Mac sont très peu compatibles avec tout, y compris les virus.
Sous Linux, généralement pour un environnement professionnel (ou sous Windows Server, en milieu pro aussi), le réseau est protégé en intranet, via un proxy, et pour les ordinateurs maîtres, ils ont un antivirus pro, car la sécurité Windows n'est pas suffisante.
Sur smartphone/tablette, il vaut mieux utiliser https://www.ccleaner.com/fr-fr/ccleaner/download ainsi d'ailleurs que sur tout autre support connecté à internet régulièrement (plusieurs fois par mois, plusieurs mois par an, sur plusieurs années).