Au cas ou tes vieos seraient en format flash:
Une méthode est d´aller rechercher le fichier dans le dossier "temporary internet files". Il s´y trouvera normalement une fois que la vidéo se sera chargée.
(Probablement C:\Documents and Settings\proprietaire\Local Settings\Temporary Internet Files).
Ensuite, il faut le reconnaitre, ce que tu feras par sa taille (logiquement parmi les plus gros du dossier, vu que c´est quand même de la vidéo). Dans le doute, avant de lire la vidéo sur la page, vire tous les fichiers du dossier, ça limitera le choix après. Il est aussi possible que la vidéo ait déjà un nom explicite.
Après, si ce n´est pas déjà fait, tu donnes à ce fichier l´extension .flv (-->format flash player).
Du coup, c´est lisible avec VLC.
Tu peux alors le convertir en un format plus courant en utilisant par exemple Cinema Forge qui est très bon.
A noter que ça marche aussi pour les autres videos en stream, pas juste pour le flash; mais dans ce cas la il me semble que c´est encore plus simple, elles sont directement là avec la bonne extension.