Salut,
j´ai enfin compris la natation.
Au départ, tu laisses appuyer sur L1 comme tout début de courses.
Une fois partis, t´appuis comme un malade en alternance sur X et O et tu gardes un doigt de ton autre main près du L1 puisque toutes les 5-6 secondes, tu vas entendre un ding " respiration". Dès que tu entends ce ding tu appuis sur L1.
Pour résumer : X et O tout le temps mais tu as une jauge respiration tout en haut et toutes les 5-6 secondes dès que tu entends le ding, tu appuis le plus rapidement sur L1