quel sont tes temps marcellus ?
ta technique me parait mediocre
moi j´utilise le second souffle a 220m pour le 800m hommes et je fais 1,39,22
au 800m femmes a 195m et je fais 1.49.42
au 1500m hommes a 200m et je fais 3.19.25
au 1500m femmes a 175m et je fais 3.41.41
photo à l´appuie sur
http://athenes.canalblog.com/