Il y a les ouvrages de Carlos Castaneda qui traîtent du sujet (entre autre). Personellement, j´en ai déjà fait quelques uns (même si je ne suis pas arrivé à un contrôle parfait, loin de là), en c´est très spécial, en fait. Tu vois, dans un certains sens, c´est un peu comme si tu était plus conscient que la "vraie vie". Tu as un champ de vision presque plus large. Paraît-il que, lorsque l´on rêve, il faut penser à regarder ses mains pour apprendre à avoir un contrôle plus grand sur ses rêves. Je pense que, quand on a des rêves comme ça, on peut dévelloper certaines capacité. Par exemple, j´arrive quelque fois à, quand je concentre mon regard sur certains éléments de mon rêve à "zoomer" dessus, en quelque sorte.
Personellement, je n´ai pas spécialement de "truc" pour rêver, c´est à dire que je ne fais pas quelque chose de spécial le jour même ect... et d´ailleurs, j´ai du mal car ça se produit au hasard, je ne m´attend pas à en avoir un.