je metrise est a prendre au conditionel, cela se passe souvent quand je dors au premier etage, fatigué je me laisse guider par un souhait, me voir par example dormir, au debut ca me fesais peur, ca commence comme ca :
je m'entends respirer doucement, donc je prend" conscience" que je dors
je suis a coté de mon corps , une sorte de tension regne , aucun son dans la chambre
je me dirige vers la porte et sort de de chambre
je n'arrive pas a descendre l'escalier, j peut me ballader au premier mais jamais emprunter l'escalier. voila au debut je fesais beaucoup de paralesie du sommeil