Un truc que j´aime faire mais qui demande du courage.
La nuit, quand tout le monde dort, tu vas dans un endroit sombre de ton appartement où il n´y a personne, et tu restes sans bouger, debout, en pensant à des monstres et autres faits surnaturels.
Tu commences à stresser comme un fou, et là tu fermes les yeux et tu essayes de te calmer, tu fuis l´endroit où tu es réellement, et la peur fuira également.
Ca peut paraitre con mais ça marche, et ça aide à vaincre ses peurs.
Sinon je suis d´accord avec Christophe : l´homme a peur de ce qui lui est inconnu.
Et quand par exemple on se fait attaquer par un psychopathe, ce n´est pas du tout la même peur que celle qu´on éprouve dans le noir 