D'accord , d'accord merci.
Pour ce qui est du renforcement musculaire, sa devrait allé vu que je pratique la musculation et fait beaucoup de sport.
Je me posais quelques questions aussi sur les clubs, sa se passe comment en fait, on y va a certaine heures et l'entraineur entraine plusieur gars en même temps? Un peu comme si j'allais a la muscu et me faisais coaché par un coach fitness ? 