c'est possible

bien entendu il faut , connaitre un peux l'exercice

voila mon problème je me suis entrainer a la boxe 2 ans le problème c'est que avec les études sup qui commence , et des dépenses financiers , je peut plus y aller

donc voila j'ai acheter un sac de frappe , une poire , un banc de muscu et je compte m'entrainer tout seul

est ce que y en a d'autres qui s'entraine seul , il faut savoir que les grands boxeurs s'entraine souvent seul, bon ils font des combats avec des sparing quand même.

Moi je m'entraine seul aussi , parce que sa me dit pas d'en faire en club

mais c'est simplement historie de taper , si tu vise a être pro seul sa va être super chaud mec...

Bah oui normal. même quand au club , y avait pas mal de mec de leur coté , de toute façon tout boxer qui ce respecte pratique le shadow.... la boxe est un sport solitaire

mais moi je veut savoir si d'autres font des entrainements vraiment seul ....

Oui mais pour les entrainements d'esquive,d'appui,etc, pour ça il vaut mieux être avec un partenaire,non?Si on peut vraiment faire seul,moi je vais commencer la boxe thai seul alors,seulement je sais que normalement c'est très intenssifs,donc si je le fais seul je ne me contenterais pas de frapper dans les sacs

pour les appui tu peut

par contre esquive effectivement , c'est le plus gros problème pour le moment je m'imagine mais c'est pas évident

Au moins t'as une base derrière toi. T'es pas comme certain qui pratique sans avoir jamais pratiquer.

Moi si comme je l'ai dis je fais de la BT seul,de toute manière je vais faire de la BF à côté,donc pour les esquives je n'ai pas trop à m'inquièter je pense,par contre pour "l'encaissement" des coups,il y a problème puisque les coup en BT sont plus violent et donc en faisant de la BF à côté,je n'aurais pas les vrai sensation de la BT

Le problème c'est que tu aura perdu la sensation des ésquives et aussi surtout a encaisser les couts

pour les exo de technique .. c'est sur tu peux être seul