Salut !

Depuis tous petit j'ai toujours voulu faire de la boxe. j'vais pas argumenter la dessus , mais j'ai envie d'en faire , c'est tout.

Je fais de la musculation depuis 8 mois , et je pense que ce serait le bon moment pour y aller.

Cependant je me tâte encore , car j'ai peur de tomber avec des gars qui en font depuis 10 ans ...

Comment ca se passe quand on débute la boxe ?

Tout le monde a commencé la boxe un jour. Les anciens sont là aussi pour t'aider.

Ne t inquite pas au début tu ne boxera qu avec des débutant.
Tu ne fera pas de sparring tout de suite de toute facon.

Si tu veu plus de renseignement vien sur mon forum on est plus de 2000 membre et bcp pouront te conseiller

http://tout-sur-la-boxe.com/index.htm

Au début il ne te mettrons pas sur un ring.

Bah lance toi ;) , mais la muscu en boxe c'est déconseillé! tu devient beaucoup plus lent, surtout en poid lourd donc évite, essaye plutot de travailler "tonique"

C'est sur que la muscu pour du bodybuilding c'est vraiment pas à faire mais tout dépend de la musculation justement.

iron noel évite de dire des conneries car la muscu n'est nullement déconseillée en boxe au contraire! Tu confond musculation et bodybuilding. je pratique moi meme le muay thai et dans ma salle beaucoup de personne font de la muscu en plus. Sinon pour poppycock lance toi y'a aucun risque, et tu seras très bien encadré.

fais de la muscu mais c sur te transforme pas en schwarzeneger tu va te faire laminé, vas y doucement et prend les conseil d'un entreineur

Avant de ressembler à un bodybuilder de haut niveau faut vraiment pousser...

daccord avec xxx_tomass- .
Faut arreter de dire que la muscu est deconseillé en boxe.
Tout les boxeurs de haut niveau pratique la muscu et intensivement.
C'est juste qu'il faut savoir bien adapter les 2 ensemble et par faire nimporte quel entrainement.