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Liste des sujets

Encaisser sans flancher

kingmuscle
kingmuscle
Niveau 4
05 octobre 2007 à 13:04:08

Juste une petite question il i aurait il au programme d´entrainment ou une methode pour mieux recevoir les coup?

Alighieri_Dante
Alighieri_Dante
Niveau 36
06 octobre 2007 à 10:15:48

Musculation des muscles qui servent à encaisser: trapèzes, abdo, cuisses etc.

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