Salut alors voila j´ai 14 ans je fais 1m75 pour 72 kilo de muscle et j´abuse trop de la muscu je fais la totale tout le temps je travaille avec haltere 14kilo je fais 150 pompe 150 abdo des traction la totale. Et voila que j´entend dire que la muscu sa STOP la croissance mais c grave je vais plus grandir alors est ce que c´est vrai ??

chez pas mais j´en ai vue qui ont commencer tot et qui ont bizarement arretter de grandir

Si tu fais pas travailler les muscles de la colonne vertébrale (précisement lesquels je ne sais pas, faut voir ca avec un pro) ça devrait pas poser de soucis.

Mais tant que ta croissance n´est pas terminée, faut pas faire tout et n´importe quoi, et surtout pas TROP.

La musculation faite sans en abuser ne provoque pas un stoppage de la croissance.

14 ans c´est tot quand même de s´y mettre a fond

Bah vi pour le coup il y va comme un branque pour son age et ça faut pas.

très mauvais de faire autant de muscu a ton age ;) , le mieu est de faire un peu de "maintient musculaire" et du sport mais oui, tu risque d´avoir des problème de dos... plsu tard

14 et 1m75, il y a pire, j´ai 16ans et je fait 1m69, mais bon tu sait que l´ont peut changer ces faiblesse en force ;)