Bonjour, j'ai 13 ans et j'ai commencer le kick boxing a peu pres 2 mois avant. Je fais 1.50 pour 45 kg. Est-ce que c'est trop ? Depuis que j'ai commencer le kock boxing j'ai pas du tout maigri. Pourtant apres l'entrainement ni avant, je mange pas beaucoup !

Des conseils ? Merci

troll ?

Comment veut tu encore maigrir en fesans 45 kg ?
Si tu regardes sur la balance que ton poids augmente c'est normal , c'est la graisse qui se trensforme en muscle . Et si tu le sais pas le muscle est plus lourd que la graisse .

Nan mais t'as 13 ans, cherche pas touche pas a ton poids, t'as même pas fini de grandir.

Le graisse be se transforme pas en muscle
C'es comme changer du bois en metal

Ok merci les gens