YOP TLM !

Voilà je tenais à donner mon avis sur ce premier cours d´essai que j´ai effectué Samedi sur la Boxe Thai. Donc en effet j´ai été désagréablement surpris par ce qu´on a faite. Donc jsui arriver un peu retard déjà ça commence bien ... . Donc j´ai revêtus les gants et les protége tibias. Le prof m´a mis contre un mec, (déjà les gens pas trés agréable, un peu ronchon du fait que j´était débutant.) Donc le prof nous montre un enchainement qu´on effectue avec notre partenaire, il y ajoute quelque coups en +. Cela à durée 60minutes au bas mot. Aprés petit assault technique, rien de bien méchant je n´ai presuqe pas été touché. C´est la partie qui m´a le plus plu. Cela à durée 10minutes. On fini les 30 derniéres minutes à faire des exos physique (flexions sur les bouts des pieds, grand écart pompe ave les mains en forme de coeur). Puis ensuite rien, c´est bon c´était fini, pas de sac de frappe, pas de "pao" je n´avais pas l´impression de mettre défoulé et c´est ça qui me fait chier.

Mais bon le cours d´éssai porte bien son nom, alors j´aimerais vous demander à vous pratiquants de Boxe Thaï, quels sont vos entrainements y´a t´il de vrai contact physique ? et Le sac de frappe vous y touchez ?

VOilà merci !

bah deja c´est le début de l´anné, donc on apprend dabord les teknik o débutan...tant que tu maitriz pa la teknik tu fera pa de pao ni de sac, entouca sa sert a rien si tu maitriz pa la teknik...
kan tu sera meilleur teknikemen ke tora montrer ke ten veu, tu fera du pao et tou...mai tfasson pour linstan sa sert a rien..c ton premier entrainemen ne croi pa ke tu va tou fair en une séance..

Les débutants ont toujours hâte de commencer le travail aux paos et sacs de frappe,mais avant il faut que tu maitrises bien les coups de poing,coups de pied,en shadow,( le shadow il y a rien de mieux,c´est un secret tous les plus grands mètres vous le diront ) ensuite tu vas apprendre des enchainements vite fait et tu vas tourner avec partenaires différents,généralise pas t´es peut etre tombé sur un coéquipier qui préféere lutter des mecs de son niveau,mais tu vas vite progresser si tu t´investis et que tu montres que tu es motivé

Des petites éteincelles naissent dans grands embrasements

Le travail physique sera intense aussi tu vas en manger des pompes,guennage position squale tractions flections grand écart,tous les exercices d´assouplissements,ensuite tu vas gouter au corps à corps,tout ce qui se rapporte au contre.. et l´assault technique comme tu disais c´est le dessert de la muay thai,c´est la que tu progresses car tu te mets en situation de combat et tu peux corriger tes erreurs,lorsque l´adversaire te touche c´est qu´il te fait une fleur,que t´as baissé ta garde ou que tu t´es pas concentré mais c´est un des exercices les plus enrichissants

perso ds mon club c´est 4 fois par semaine,essaie d´y aller régulierement pour apprendre,si biensur tu te sens pret à apprendre ..

bonne journée

Hé Ho là, il faut pas t´attendre à faire des combats à la Pride FC Ah, mais les vieux

de toute facon le pao si t´as pas le cardio c´est pas vraiment agréable

Osibis--> sa s´ecrit pas "mètre" mais "maitre"

"bah deja c´est le début de l´anné, donc on apprend dabord les teknik o débutan...tant que tu maitriz pa la teknik tu fera pa de pao ni de sac, entouca sa sert a rien si tu maitriz pa la teknik...
kan tu sera meilleur teknikemen ke tora montrer ke ten veu, tu fera du pao et tou...mai tfasson pour linstan sa sert a rien..c ton premier entrainemen ne croi pa ke tu va tou fair en une séance..."

Et il serait bon d´étendre ce raisonnement à l´orthographe coco...