Salut à tous,

Voilà j´ai un sac de frappe chez moi, mais le prob c´est que je sais pas avec koi le remplir. Si quelqu´un pourait m´aider !

Chuttes de vêtements ou de cuirs, sable (faut avoir l´habitude), etc...

Et bien d´apres mon entraineur les lamelles de chiffons c´est ce qu´il y a de mieux et non pas le sable.
Sinon tu as la sciure de bois.

en général les sacs de frappes achetés neufs sont déjà remplis de tissus, s´il i en a pas il faut en mettre il existe sûrement des tissus exprès à placer dans les sacs ou sinon des vieux vêtements des trucs du genre.

bjr oui le sable sa fait asser mal au main meme avec des bande je le sentais j'ai retirer le sable pour y mettre des vieux vetement sa fait bcp moin mal lol

UPPPP au lieu de refaire un topic!

Salut a tous j'aurais voulu s'avoir si chez decatlon ou intersport ou autre ... est t'il possible de demander de remplir un sac de frappe contre de l'argent?Parce que c'est galere a trouver de la fibre de tissu la , merci !

Le sable c'est vraiment pas conseillé?
Parce que mon sac est rempli avec du sable et ça fait 1 an que je m'entraine régulièrement dessus en parallèle avec mes entrainements en club.C'est dangereux seulement pour les poings ou c'est dangereux aussi pour les kick?Merci

les deux

Merde...si ça se trouve j'ai déjà des blessures que je ne vois pas et ne sens pas...Je touche plus à mon sac

Ben tu peux le vider aussi.

pour remplir un sac il faut y mettre des tissus noués ! Important de les noués si vous voulez pas un sac trop léger !

Le sable, la sciure, la litière pour chat... sont à éviter

• Alighieri_Dante Voir le profil de Alighieri_Dante

* Posté le 12 septembre 2009 à 18:34:02 Avertir un administrateur
* Ben tu peux le vider aussi.
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Oui mais j'ai pas de quoi le remplir,mais de toute façon je vais avoir un nouveau sac (je le réclame depuis longtemps ).