Et j'adore
On a fait un truc assez physique avec des ateliers où l'on change toutes les 30 secodnes avec sacs, avants bras, corde, medecine ball ....

Les touches touches c'est cool, les abdos à la fin
Je regrette pas d'avoir commencé

Par exemple mon épaule gauche est rapidement morte ( Moins que la dernière fois, j'essaie de moins taper dans le vide avec mon gauche ), des astuces où ça passera avec le temps ?
Merci bye !

Ce que ta fais c'es un circuit training ! C'es vrai que moi aussi j'adore

Pour ton epaule laisse lui le temps de se renforcer musculairement au fur et a mesure tu la sentira de moin en moin t'inquiete pas

Une fois qu'on a commencer on peu pu s'en passer !

Ouais
Circuit training sa gère trop ça

Bonne chance pour la suite l'auteur, c'est quel boxe ?

boxe anglaise qu'il fait bien sur

Et pourquoi il fera de l'anglaise

Parce que sinon il ne dirait pas "et j'adore "

Et puis quand on dit boxe sans rien derrière c'est boxe anglaise

Aha Propagande Money !

" Parce que sinon il ne dirait pas "et j'adore ? " "