J´ai 13 ans, je fait 1.80 m pour 82-83 kg.
Je suis pas sec mais pas enorme non plus quoi ...
J´enchaine 40 pompes (une seule serie, apres c´est mort ... si je veux faire plusieurs series c´est des series de 25-30 (quoique j´en ai pas fait depuis un bout de temps men souviens plus trop ...)
Je cours le 3000 m en 12-12´30 m.
7´80 sur 50 m.
Mon poids ne m´handicape pas tant que ça, mon point fort c´est la force 