Bonjour.
J'aimerais commencer la boxe (chomme celle qu'on voit à la télévision (Lucian Bute, Carl Froch, etc.) mais je ne sais pas quel régime et quel entrainement faire.
J'aurais donc besoin de conseils.
Infos sur moi:
Taille: 1.78m
Poids: 60kg (131 lbs)
Âge: 15 ans
J'aimerais commencer par une mise en forme avant de m'attaquer aux techniques.
Merci! 