bonjour a tous sachant que j'ai fait de la musculation et je vais débuter L'anglaise je vous demande si sa va bien ensemble
? je fait 1m70 pour 55KG assez Musclé

C bien du moment que tu fait les deux le meme jours! Et pour la musculafion sa depend comment tu fait

ba je me muscle tous les parti du corps

Salut, ton topic tombe à point !

Je suis dans le même cas que toi, je mesure 1m 70 environ pour 68/69 Kg, comme mon VDD je pratique la muscu depuis un moment donc je suis assez musclé aussi même si une sèche cet été devrait me faire perdre 2/3 kilos.

Pensez-vous que je peux commencer l'anglaise ?
J'en est entendu que du bon.

J'ai 17 ans.

Merci

Deadlywak

oui y'a pas d'age pour commencer , moi je fessait de la Boxe thay
y'a 3-4ans sachant que mtn j'ai 15Ans

Ok, ok je connais pas trop le domaine de la boxe mais j'aimerais m'y mettre.

Fonce , c'est un Grand domaine et tu peut apprendre a te défendre

et Vite calmer

Oui, voilà je veux pas devenir un champion mais connaitre les bases de la boxe !

Faut pas faire de la fonte pour devenir un gros porc lool. faut faire de la muscu a poids du corps si tu peu altere avec des programme qui travail l'explosivité.