en fesant de la boxe ?? ??????
sans etre un grand connaisseur , je dirais que oui la boxe fait maigrir parce qu´il y a quand meme assez de cardio (corde a sauter,...)
enfin tout les sports un peu physique font maigrir de toute facon
Perdu 15kg en 8 mois avec la boxe, plus repris 6kg de masse musculaire...
Je te conseil, en plus après t´est plus sur de toi, plus zen, ... et les filles te courent après ;)
8 mois j´ai gagné 2 kg c´est tout
Maigrir ?
Faire du sport, faire de la cardio et surveiller son alimentation.
Il n´y a pas de pillules magiques.