Oui énormément. Avant de commencer j'avais demandé sur ce forum si la boxe pouvait aider à se sentir mieux dans la rue pendant les embrouilles ou autre. C'est sur que non. Mais en tout cas elle donne plus confiance en soi car elle permet de développer des réflexes et une intelligence de combat. Pour les réflexes tu sera capable d'éviter des coups de poing (je croyais même pas ça possible avant), bloquer rapidement, répondre à un coup après l'avoir évité, pour l'intelligence du combat, je sais pas si c'est déjà le cas pour toi, peut-être que oui mais moi c'était pas comme ça direct, mais tu seras plus apte à voir des ouvertures (genre la lui il protège pas son menton, sa joue, son bide, son visage en général) et le stade supérieur encore c'est que tu vas réfléchir à la façon de faire en sorte que l'autre agisse d'une certaine manière pour te donner une ouverture.. Bref je dois oublier quelques trucs, mais c'est déjà pas mal et tu développeras ça qui que tu sois