Hello le monde, je m'adresses a vous tous pour savoir si vous pouviez partager quelques petites séries de coups ! En effet, lorsque je m'entraines toujours a quelques petites combinaisons qui pourrait éventuellement efficaces en combat alors si vous avez en tête : je suis preneur

Merci d'avance

il doit y avoir des video sur internet

Oui je sais, mais j'ai plus tendance à faire confiance à des gens à qui je peux parler ! Sinon, tu as des liens stp ?

Salut si tu t’entraîne sur sac tu fais gauche gauche droite éviter gauche coup d'en le foie puis tu fais sa 1 heure en coup rapide donc au touché .

Ps:je vend un sac neuf et des gant addidas si vous voulez

http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/223340462.htm?ca=16_s

j'ai fais 2 entrainement avec mais j'en est 2

Parfait, j'en ais commandé un ! Par "eviter" tu veux dire : esquive rotative,lateral,retrait du buste (etc...) ou n'importe laquelle ? Pareil pour le coup dans le foie (uppercut ?)

Et en rajoutant des kicks, je peux faire quoi comme enchainement ( shadow boxing et sac, les 2 sont intéressants à travailler je pense.).

je ne fait pas de full donc je sais pas mais il tu enchaine 2-3 coup tu esquive tu renchaine quelques coups sinon tu fait gauche droit hight kick ou alors droit + low kick ... apres c' est a toi d' inventer mais oublie pas de bien te deplacer

boxe-anglaise pour le com, je vais tester ca ! Quand je fais du shadow je taffes + de l'anglaise, j'ai pas le réflexe t'utiliser les pieds ! Et tkkt pour les déplacements, je me suis entrainé toute la saison dernière à bien rester mobile . Par contre, pour les low, c'est interdit en full on peut uniquement balayer sur le chausson !

CouchePampers j'ai un exercice de sac pied poing pour toi : 2-3 alternance jab middle gauche, cross middle droit

bas entraine toi selon les regles du full ( je les connais pas ) sinon en anglaise il ne faut pas penser au coup de pied ( par rapport au deplacement )

Comment ça ? (pour les deplacements)

Merci les gars .Sinon, pour répondre à s[full-contact], je pense que boxe-anglaise veut dire que les déplacements ne sont pas les mêmes en boxe anglaise et en sports de pieds-poings car en anglaise, on a pas à prendre en compte les coups de pieds.

CouchePampers merci tu resume se que je voulais dire

ah oui, okay je pensais a quelque chose de plus technique peut etre