salut a tous enfaite le trucs c'est que j'ai mal au peignet depuis hier apres l'entrainement et je sais pas qu'es que c si c'est musculaire , l'os ou je sais pas aider comment on peux savoir si c musculaire ou autre c'est just vers la main et l'avant du bras vers ou se plie la main si quel qu'un pourrais m'aider a comment y reconnaitre et a me soigner parce que sa me fais mal
stp aider moi ! merci 