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Quelques questions

Lemoutch
Lemoutch
Niveau 12
22 mars 2011 à 21:46:43

Salut tout le monde,

Je voudrais savoir ça semble pas trop "farfelu" de commencer la boxe à 21 ans, sachant que je suis assez maigre quand même ??

Ce serait pour commencer en septembre, quel genre de préparation physique vous me conseillez ??

Merci :)

Alighieri_Dante
Alighieri_Dante
Niveau 36
22 mars 2011 à 22:35:52

Salut,

Avant toute chose: non 21 ans ce n'est pas trop tard (à moins que tu veuilles être champion du monde dans l'année ;) ).

Sinon deux liens pour t'aider.
Pour la préparation physique globale:
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-88-14665-1-0-1-0-besoin-d-avis-serieux.htm#message_14669

Pour la souplesse:
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-45-123488-1-0-1-0-yoko-geri.htm#message_123496

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