Bonjour à vous,

Voilà j'hésite entre ces deux emplois du temps. Quand j'y vais les deux jours de suite je suis crevé mais content alors que seulement le mercredi ou le jeudi je suis en forme mais un peu frustré.
Donc une séance de boxe = 1h30 ou 1h et 3/4 d'heure.
Je ne peux pas y aller vendredi je précise et le mardi est réservé aux compétiteurs

Lundi : Boxe
Mardi : rien
Mercredi : rien/boxe
Jeudi : Boxe/rien
Vendredi : rien
Samedi : Musculation.
Dimanche : rien.

Lundi : Boxe
Mardi : rien
Mercredi : Boxe
Jeudi : Boxe
Vendredi : rien
Samedi : musculation.
Dimanche : rien.

Donc si vous pouviez m'aider à choisir pour mon corps à long terme par exemple je suis tout ouïe.

Merci d'avance.

Dans ta deuxième grille j'ai pratiquement le même emplois du temps sauf que le week-end je me repose.

2x par semaine c'est bien.

Regarde moi je fais ça :

Lundi : Boxe
Mardi : Rien
Mercredi : EPS + Lafay (haut du corps)
Jeudi : Boxe
Vendredi : Lafay
Samedi : Repos
Dimanche : Lafay

Mais c'est un peu surchargé donc ça m'arrive de pas y aller le jeudi ou le lundi et de ré-arranger ça pour caser 3 séances Lafay

_Yenni_ Bah en fait je fais la même chose que toi.

Sauf que ça me soule vraiment que j'peux pas y aller deux fois.

quand*