Bonjour,voila au college je fais de la boxe francaise,mais le probleme c'est que a chaque fois que je rate un direct fort sa me fais tres mal au dos et sa met arrivé ce matin et depuis j'ai tres mal au dos alors svp pouvez vous me dire quelle est le probleme

Arrete de taper trop fort ptete ou peut-etre que t'exécute mal le mouvement?

moi je pense que tu tape mal

C'est louche d'avoir mal au dos à 13 ans, je serrais toi j'en parlerais à un médecin. Tu as peut-être une scoliose ou une connerie de ce genre là.

ba je sais pas mais en dehors j'ai pas mal au dos et hier avant de commencer a taper vous savez quand on se bat on sautille un peu dans tous les sens et bah quand je sauter un peu sa me faisait un peu mal au dos et aprés quand j'ai raté mon coup de poing la j'ai eu mal.Mon prof m'a dit que c'étais parce que j'ai fait un faux mouvement.Je sais pas si c'est sa??

si tu fais mal tes mouvement et quan on se bat on saute pas
appare pour les coup de genou.

mais quand je dit sauter c'est faire des ptit bonds vous savez quand on se deplace sur le ring bon sinon merci pour vos reponses,au revoir.

Tu t'es échauffé avant? Parceque c'est sur que frapper à fond dans le vent, c'est pas très bien. C'est comme si tu faisais du shadow et que t'envoyais toute la patate (surtout que si tu détend tout ton bras, tu risques de te blesser).

Oui je me suis echauffer mais en fait c'est un faux mouvement donc c'est bon la question est réglé merci et au revoir