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Appui

Popeck34
Popeck34
Niveau 3
15 septembre 2009 à 22:39:44

Bonjour

Je voudrais savoir comment je pourrais renforcer mes appuis au niveau des genoux car ils ont l'habitude de tourné enfin vit euf mais cela fait mal sur le coup

Tsume
Tsume
Niveau 10
16 septembre 2009 à 17:58:09

Euh je vois pas vraiment ce que tu veux dire, ils "tournent" ? C'est à dire ? C'est simplement un problème de positionnement ?

HayemakerDX
HayemakerDX
Niveau 9
16 septembre 2009 à 19:02:37

Travaille la corde, les pas chassés etc...

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