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Va commencer la boxe anglaise

iZiphiiRx3
iZiphiiRx3
Niveau 10
01 juillet 2009 à 13:47:58

Bonjours a tous ,

J'ai 14ans, je fais 1m64 pour 44kilos .
J'ai décidé de me mettre a la boxe en début septembre, donc pendant ces 2 mois de vacances, j'aimerais bien me perfectionner pour bien m'intégrer directement dans "l'ambiance" de la boxe, je fais déja de la musculation, j'ai déja certaine forme etc, une assez bonne puissance , pour mon endurance ca va.

Ce que je veut savoir surtout, c'est , si a mon age c'est pas trop dangereux de faire de la boxe anglaise, es se que ca va ralentir ma croissance, es se que j'aurai des problèmes etc .

J'ai fais déja 6ans de foot, et 1 ans de rugby, donc pour moi, je pense pas m'arreter pour la boxe, je sais que j'aurai mal etc, et ca y'a pas de problème, comme pour ce sport je me donnerais a fond.

Je voudrais savoir aussi comment fonctionne les sales de boxe , comment ca marche, les entraineurs , les entrainements , es se que on peut allez tous les jours dans la salle de boxe etc
Et aussi pour finir, es se que l'entraineur nous forcera de faire telle technique, telle garde etc, comme j'ai vu que tous le monde a de différente garde etc

Merci d'avoir tous lu , et merci d'avance

iZiphiiRx3
iZiphiiRx3
Niveau 10
02 juillet 2009 à 11:08:44

Je recherche également une salle de boxe anglaise sur Marseille , j'en ai trouver une mais le seul problème c'est que ca coute 250€/an, et c'est juste 3h/semaine

n0nam3
n0nam3
Niveau 10
03 juillet 2009 à 14:35:34

Pour ma part, je paye 264/an pour 6h/semaine (je suis sur Paris)

Si la boxe est pratiqué correctement, tu n'as rien à craindre niveau croissance ou problèmes.

En suite, au niveau de l'entrainement, ça change selon les salles.

Au niveau de la technique, de la garde, ton entrainement t'en apprendra une ou plusieurs, après c'est à toi à choisir avec la quelle tu boxes le mieux.

J'ai répondu du mieux que j'ai pu, mais attends d'autres conseils, jsuis pas un expert...

Fly3D
Fly3D
Niveau 4
03 juillet 2009 à 20:40:21

J'avais demandé à mon entraineur la garde la plus efficace et il m'a répondu : Celle où tu peux le mieux bloquer les coups et qui te permet d'attaquer le mieux .

En gros tu verras par toi même quelle garde choisir en fonction des coups pris et des coups donnés .

iZiphiiRx3
iZiphiiRx3
Niveau 10
03 juillet 2009 à 21:01:56

Ok Ok merci

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