Vous avez sans doute remarqué que lorsqu´on foutait rien, ça fatiguait. "Ce n´est pourtant paslogique !" me direz-vous.
Et bien à cela je répondrais simplement : "non ce n´est pas logique, c´est phisiologique
" Je m´explique.
Lorsque vous êtes en pleine activitée, vos muscles fonctionnent et émettent donc une certaine tension (appelée tension musculaire, cela va de soit). Cette tension, il faut la maintenir et donc être "éveillé". Pour cela, le corps produit une substance appelée Dopamine, une protéine dont le but et de vous stimuler (c´est pour cela qu´en classe par exemple, vous aurez beaucoup plus de facilité à vous concentrer et suivre le cours en vous tenant droit qu´en vous affalant sur la table).
A l´inverse, lorsque vos muscules sont au repos, le cerveau, s´attendant alors à un besoin de dormir, sécrète une substance appelée Endomorphine, dont le but est de provoquer l´état de somnolence et diminuer la tension musculaire afin que vous puissiez vous endormir plus facilement (revenir à l´exemple précédent).
Et voilà la réponse au "pourquoi on est fatigué à force de pioncer", un cours complètement inutile (sauf pour faire le malin devant les autres) rédigé par Kirb 