alors reste assis une minute, essaye de ne penser a rien, du moins rien de génant, ne tape pas de post durant cette minute, ferme les yeux, reste le dos droit, et reste presque immobile. si après cette minute ca ne vas pas mieux appelle réellement quelqu´un, je sais que je suis chiant a dire ca, mais il faut pas que tu restes seuls, quoique disent ton père et ton pu*ain de frère 