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JOUEURS Toujours Nases

deuns
deuns
Niveau 1
19 décembre 2003 à 21:29:12

:non: Salut, j´arrive pas à faire progresser le PHYSIQUE
Ils sont toujours ROUGES, ils doivent jouer ou s´entrainer ? ?

les planning d´entrainement proposés sont-ils bons ?

Merci les PROS de m´aider

Chti_Dkois
Chti_Dkois
Niveau 10
19 décembre 2003 à 21:33:43

pas de majuscules escessives :(

sinon, recherche tu trouveras une reponse :sarcastic:

mastergraham
mastergraham
Niveau 10
20 décembre 2003 à 11:04:23

1- fais tourner ton effectif
2) va dans entrainement etcoche la case en haut a droite " repos les lendemains de match"
3) organise des sequence d entrainement " recuperation moyen voire lourd"
4) va dans le calendrier et organiose des camps d entrainement a St morritz ( suisse)
:ok:

paradyses
paradyses
Niveau 6
20 décembre 2003 à 11:27:33

et le silence fut

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